Talleres Inmersión Guitarra y Canto en Octubre

 


¿Para quién es el taller?

  • Para aquellas personas de cualquier edad que empiecen de cero y para personas con muy pocas nociones de guitarra y/o canto.

  • Este taller es ideal para recibir el impulso inicial, para coger carrerilla y meterte de lleno y sin casi darte cuenta en el mundo de la guitarra y el canto.

  • Si no tienes tiempo para ir a mis clases regulares esta puede ser una buena alternativa para ti!

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Foto de una sesión en El Parque del Retiro de Madrid.


¿Qué conseguirás?

Tendrás las bases para poder cantar y tocar a la guitarra tus canciones favoritas pudiendo empezar a ver resultados desde este primer taller.

(Leer Testimonios de los alumnos AQUÍ)


Beneficios del Taller:

  • Aprender las bases para mejorar tanto en el canto como en la guitarra.
  • Despejar tus dudas acerca de cualquier cosa relacionada con el aprendizaje de la guitarra y el canto.
  • Coger el camino más corto y efectivo para cantar y tocar a la vez sin necesidad de saber leer o escribir música.
  • Desbloquear tus miedos y frustraciones para conseguir resultados desde los primeros minutos.
  • Relacionarte, conocer y conectar con gente nueva que vive en tu ciudad o barrio.

beneficios

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¿Cuándo y dónde será?

3 Talleres de Inmersión:

Sábado 14, Sábado 21 y Sábado 28 de octubre de 17.30 a 19.30

en el Super Pop de Malasaña.

c/Jesús del Valle, 31 (Malasaña) Madrid. Metro Tribunal: Ver Mapa.

quoncor local foto

 

 


¿Quién da el taller?

Alejandro Campos Fernández:

Fundador y profesor del proyecto GuitarrayCanto.com.

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Misión:

Me llamo Alejandro y mi misión en la vida es ayudar a las personas a conectar consigo mismas, ganar confianza, independencia, concentración, a vencer sus miedos, a fomentar la creatividad y el trabajo en equipo a través de la guitarra y el canto.

Experiencia:

Músico profesional desde 1995. Fundador, compositor, cantante, arreglista y guitarrista en los proyectos: Niño Stanton (2002-hasta la actualidad), Sister Morphine (2005), The Maintenant (2012-hasta la actualidad) y Big Fucking Deal (2016-hasta la actualidad).

Profesor de Guitarra desde 2001 enseñando a centenares de alumnos de todas las edades (niñ@s, adolescentes y adultos) y de diversas procedencias (España, Francia, Italia, Portugal, Nigeria, Suecia, Filipinas, Senegal, Irlanda, Perú, México, Argentina, Alemania, Noruega…)

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Inversión:

Valor real del taller:

50€ (2 sábados / 4 horas en total)

30€ (1 sábado / 2 horas en total)

Descuento Especial para suscriptores:

*Si estás suscrit@ al newsletter de Guitarra y Canto.com  y confirmas antes del jueves 19 de octubre obtendrás este descuento ya que me ayudarás a organizarlos con más antelación centrándome en el perfil de cada alumno.

35€ (2 sábados / 4 horas en total)

20€ (1 sábado / 2 horas en total)

El precio incluye material (pdf, videos…para que l@s alumn@s lo tengan más fácil a la hora de practicar en casa + seguimiento del proceso de l@s alumn@s a través de whatsapp o/y mail).

 

¿No te has suscrito aún?

Hazlo tu mism@ AQUÍ

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Reserva tu plaza:

¡Número de plazas limitado! (Máximo 6 personas por taller)

652 43 85 35

info@guitarraycanto.com

 

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¡Hasta el próximo post!

Alejandro.

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Riders on the Storm, The Doors

Riders on the Storms es una de las canciones más conocidas de la banda californiana The Doors y está icluída en el último disco de la banda con Jim Morrison en 1971.

Aquí te dejo este video subtitulado en español:

 

 

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¿Qué hago si no tengo tiempo para tocar la guitarra? (¡La Solución!)

Son much@s l@s alumn@s que me dicen que no tienen tiempo para tocar la guitarra o cantar durante la semana

Sé que no es tu caso, sé que tu ensayas siempre que puedes, sé que dejas de comer, salir, dormir…por dedicarle tiempo a este noble arte.

Te cuento esto, porque tal vez a tu alrededor sabes de algún caso parecido… Si así fuera, pásale el enlace de este artículo que estoy a punto de escribir.

 

Brevemente, antes de empezar:

¿Cuáles son los motivos por los que quiero cantar y tocar la guitarra?

 

 

Ensayar y dedicarle tiempo a la guitarra y al canto en general no esconde oscuros misterios ni requiere de sacrificados esfuerzos. Lo importante es no perder de vista la motivación.

Repito: Lo importante es no perder de vista la motivación.

Saber qué ideas te han llevado hasta aquí te pueden ayudar a ponerte en situación. Así que no ensayes de cualquier manera, no ensayes con la idea de esfuerzo en tu cuerpo, sin ni siquiera haberte replanteado antes qué es lo que te ha llevado a meterte en clases de guitarra y canto.

Por muy bien que te haya ido hasta ahora (“esforzándote” para sacar primaria, secundaria, la universidad, tu primer trabajo…) te pido que en este caso hagas una excepción.

Podemos probar a ver qué pasa…

 

¿Y qué hago entonces?

 

Pues…

Pásalo bien, no te agobies…

¿para qué?

¿No tienes ya suficientes agobios? ¿Para qué uno más?

No fue para eso para lo que empezaste a tocar la guitarra y a cantar, ¿verdad?… Sé que es muy dificil de entender… pero, al menos en las clases de Guitarra y Canto, “esfuerzo” es una palabra vacía que además desgasta y nos roba energía nada más pensar en ella.

Sí, no te necesitamos esfuerzo. Bye, bye!

Sin embargo, prueba a cambiar esa percepción acerca del aprendizaje y presta atención a lo siguiente:

Motivación = Motivos

Motivación es la causa de una acción. La palabra motivación proviene del latín motivus (movimiento) y el sufijo -ción (acción y efecto). La palabra motivo viene también del latín motivus, formada con la raíz del verbo movere (mover) o sea es “relativo al movimiento”, y se refiere a la causa o razón de un movimiento.

(Observación: Parece que motivación y motivo tienen raices muy parecidas…)

¡Sigamos!

Es decir,

¿Qué es lo que exactamente te ha movido hasta aquí?

¿Qué ideas o imágenes rodan tu imaginación?

¿Qué te ha llevado a meterte en las clases?

¿Cómo te ves o te gustaría verte en unas semanas, meses, años en lo relativo a la guitarra y al canto?

¿Cuáles son los motivos, los “porqués”?

Respuestas ejemplo: tocar con amigos, conocer gente, componer mis canciones, ser un/a artista famoso, tocar en la calle y sacarme unas perrillas, ligar más, pasar el rato relajado tocando y cantando después del trabajo, cantarle y tocarle a mis hijos, ser el centro de atención de todo fiestorro que se acontezca, etc.

Haz tu lluvia de ideas de los motivos que te han llevado a tener una guitarra entre tus manos y a querer cantar y finalmente sustituye todos estos motivos por la idea de que te tienes que esforzar de alguna forma para conseguir cantar y tocar como nadie. No pierdas eso, quédate sólo con eso.

En resumen, no te esfuerces: Vive y revive relajadamente y con curiosa observación los motivos que te han llevado hasta aquí, no los pierdas;

¡Son tu motor!

Repito:

Vive y revive relajadamente y con curiosa observación los motivos que te han llevado hasta aquí, no los pierdas;

¡Son tu motor!

Para aprender algo es fundamental estar relajad@ y motivad@. Si te esfuerzas; perderás el control y te estamparás con la desmotivación en menos de lo que canta un gallo.

 

Ahora sí:

¡La Solución a “No tengo tiempo”!

 

Eso sí, no me malinterpretes con lo que te he dicho hasta ahora:

¡Sé constante!

La Constancia es uno de los valores clave en mis clases de Guitarra y Canto. Para que la constancia se aplique sin esfuerzo alguno es importante lo descrito anteriormente.

¡Atención!: Ahora es cuando empieza la idea fundamental de este artículo:

¿Cómo voy a ser constante si no tengo tiempo durante la semana Alejandro, eh?

 

 

En mis clases usamos La Regla de los 5 minutos, la cual vamos a renombrar:

“Hey, tienes 5 minutos al día ¡y lo sabes!”

Es posible que no tengamos una hora y a veces ni media hora, lo sé. Porque imagínate:

Te dices;

“Voy a dedicarle una hora a tocar la guitarra y a cantar!”

Es muy posible que antes de terminar la frase, terribles pensamientos azoten tu cabeza

(Sabotajes del tipo: si, pero tengo que ir al Mercadona, tengo que ordenar y limpiar la casa, tengo que mandar un whatsapp a…

Todos los “Tengo que…” se agrupan interminablemente obstaculizando nuestro momento de paz y alegría con la guitarra y el canto.

Pero… ¿Quién no tiene 5 minutos al día?

Dime, ¡Quién!

Ya lo decía el gran Víctor Jara:

“Son cinco minutos
la vida es eterna,
en cinco minutos”.

Peor es nada…Fíjate:

En 5 minutos se puede…

  • practicar muchas veces el cambio entre acordes y notar la diferencia en la velocidad
  • practicar la colocación de las manos derecha o izquierda
  • aprender una frase cantada y tocada a la guitarra de una canción
  • aprender de uno a unos cuantos acordes nuevos
  • repasar alguna escala
  • repasar algún patrón de ritmo
  • etc, etc…

¿Dónde están esos 5 minutos a lo largo de las 24h del día?

  • Mientras esperas a que se termine de hacer la comida
  • mientras esperas a que tu compañer@ de piso salga del baño para meterte tú
  • hay ejercicios que puedes hacer viendo la tele, escuchando la radio...
  • en la cola del banco, del supermercado… (sigue leyendo y entenderás esto último)

Muchas veces ni siquiera nos hace falta una guitarra, ni un momento planeado:

Puedes cantar mientras…

  • conduces
  • caminas por la calle
  • friegas los platos
  • limpias la casa
  • te duchas

Puedes practicar relajar la muñeca (para hacer ritmos con la mano derecha -Hardware-)

  • en la cola del supermercado
  • en la cola del banco
  • en la playa, el campo

A much@s alumn@s les ayuda mucho tener la guitarra a mano, fuera de la funda en casa. Cuando se ven delante de esos 5 minutos alargan la mano, cogen la guitarra y cha chán!

IMPORTANTE!: Lo bueno de la regla de los 5 minutos es que te ayuda a entrar en estado gradualmente lo que muy posiblemente haga que te apetezca alargar esos 5 minutos en otros 5 y así interminablemente…

Para terminar decirte que te puede interesar también este artículo en el que describo cómo llevar la guitarra y el canto a tu vida y no al revés. Leer artículo AQUÍ.

Bueno, hasta aquí el artículo de esta semana:

Resumen en 2 pasos:

  • Lluvia de ideas de motivos (busca 5 minutos para hacerla, jeje)
  • Buscar momentos de 5 minutos a lo largo del día para tocar y/o cantar.

Cualquier duda, experiencia sobre el tema puedes comentarla aquí debajo.

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¡Hasta el próximo post!

Alejandro.

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Pájaros de barro, Manolo Garcia

Es indudable que el artista que compuso e interpreta la canción de esta semana ha cultivado su propio estilo artístico. Empezó con Los Rápidos, luego Los Burros y finalmente el proyecto que le sacaría del anomimato: El Último de la Fila.

Pájaros de barro era uno de los títulos de su primer disco en solitario “Arena en los bolsillos” (1998)

Pájaros de barro

Por si el tiempo me arrastra a playas desiertas,
hoy cierro yo el libro de las horas muertas.
Hago pájaros de barro.
Hago pájaros de barro y los hecho a volar.
Por si el tiempo me arrastra a playas desiertas,
hoy rechazo la bajeza del abandono y la pena.

Ni una página en blanco más.
Siento el asombro de un transeúnte solitario.
En los mapas me pierdo.
Por sus hojas navego.
Ahora sopla el viento,
cuando el mar quedó lejos hace tiempo.
Ya no subo la cuesta
que me lleva a tu casa.
Ya no duerme mi perro junto a tu candela.
En los vértices del tiempo anidan los sentimientos.
Hoy son pájaros de barro que quieren volar.
En los valles me pierdo,
en las carreteras duermo.
Ahora sopla el viento.
Cuando el mar quedó lejos hace tiempo.
Cuando no tengo barca, remos ni guitarra.
Cuando ya no canta el ruiseñor de la mañana.
Ahora sopla el viento.
Cuando el mar quedó lejos hace tiempo.
En los valles me pierdo,
en las carreteras duermo.

 

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Alejandro.

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Talleres Inmersión de Guitarra y Canto en El Retiro (Madrid)

 


¿Para quién es el taller?

  • Para aquellas personas de cualquier edad que empiecen de cero y para personas con muy pocas nociones de guitarra y/o canto.

  • Este taller es ideal para recibir el impulso inicial, para coger carrerilla y meterte de lleno y sin casi darte cuenta en el mundo de la guitarra y el canto.

  • Si no tienes tiempo para ir a mis clases regulares esta puede ser una buena alternativa para ti!

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Foto de una sesión en El Parque del Retiro de Madrid.


¿Qué conseguirás?

Tendrás las bases para poder cantar y tocar a la guitarra tus canciones favoritas pudiendo empezar a ver resultados desde este primer taller.

(Leer Testimonios de los alumnos AQUÍ)


Beneficios del Taller:

  • Aprender las bases para mejorar tanto en el canto como en la guitarra.
  • Despejar tus dudas acerca de cualquier cosa relacionada con el aprendizaje de la guitarra y el canto.
  • Coger el camino más corto y efectivo para cantar y tocar a la vez sin necesidad de saber leer o escribir música.
  • Desbloquear tus miedos y frustraciones para conseguir resultados desde los primeros minutos.
  • Relacionarte, conocer y conectar con gente nueva que vive en tu ciudad o barrio.

beneficios

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¿Cuándo y dónde será?

3 Talleres de Inmersión:

Sábado 16Sábado 23 y Sábado 30 de septiembre de 17.30 a 19.30

en el Parque del Retiro.

(Puerta del Ángel Caído: Zona Atocha/Cuesta de Moyano)

Ver Mapa en Google Maps AQUÍ.

Quedaremos a las 17.15 en la Puerta del Ángel Caído (donde pone la flecha del mapa de abajo) para desde ahí buscar un sitio cómodo.

 


¿Quién da el taller?

Alejandro Campos Fernández:

Fundador y profesor del proyecto GuitarrayCanto.com.

make-a-wish-6

Misión:

Me llamo Alejandro y mi misión en la vida es ayudar a las personas a conectar consigo mismas, ganar confianza, independencia, concentración, a vencer sus miedos, a fomentar la creatividad y el trabajo en equipo a través de la guitarra y el canto.

Experiencia:

Músico profesional desde 1995. Fundador, compositor, cantante, arreglista y guitarrista en los proyectos: Niño Stanton (2002-hasta la actualidad), Sister Morphine (2005), The Maintenant (2012-hasta la actualidad) y Big Fucking Deal (2016-hasta la actualidad).

Profesor de Guitarra desde 2001 enseñando a centenares de alumnos de todas las edades (niñ@s, adolescentes y adultos) y de diversas procedencias (España, Francia, Italia, Portugal, Nigeria, Suecia, Filipinas, Senegal, Irlanda, Perú, México, Argentina, Alemania, Noruega…)

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Inversión:

Valor real del taller:

 75€ (3 sábados / 6 horas en total)

60€ (2 sábados / 4 horas en total)

30€ (1 sábado / 2 horas en total)

Descuento Especial para suscriptores:

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50€ (3 sábados/ 6 horas en total)

35€ (2 sábados / 4 horas en total)

20€ (1 sábado / 2 horas en total)

El precio incluye material (pdf, videos…para que l@s alumn@s lo tengan más fácil a la hora de practicar en casa + seguimiento del proceso de l@s alumn@s a través de whatsapp o/y mail).

 

¿No te has suscrito aún?

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¡Número de plazas limitado! (Máximo 6 personas por taller)

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Wild is the Wind, David Bowie

Reinventó el mundo del Rock y del arte. Lo tenía dificil, sí. Le predecían geniecillos (Bob Dylan, Jacques Brel, Los Beatles, Stones, Hendrix…), todo un boom que estaba demasiado cerca, todo parecía inventado, pero lo consiguió.
Con unos inicios llenos de fracaso tras fracaso de los cuales resucitó con un personaje que le abriría las puertas del éxito infinito; camaleónico, culto, provocador, ambigüo, directo, grande en el escenario y grande en el estudio y la composición, en la canción de la semana este gigante hace una versión de un clásico que él mismo convirtió todavía más en un clásico.

Se codeó con los grandes de la época, entabló amistad con sus ídolos de juventud: Mick Jagger, John Lennon, Dylan… Único e irrepetible: David Bowie.

 

 

La composición está escrita por Dimitri Tiomkin y Ned Washington y fue grabada originalmente por Johnny Mathis para la película de 1957 Wild Is The Wind.

También la grabó la gran e inconfundible Nina Simone en 1966, amiga del propio Bowie. Fue en 1975, tras haber conocido a Simone en Los Ángeles que a Bowie se le ocurrió incluirla en su album Station to Station (1976)

Así es como se ve y suena en su video oficial: increiblemente sencillo y elegante.

*(Debajo del video tienes la traducción al español)

 

 

Salvaje es el viento

 

Ámame, ámame, ámame me dices
déjame volar lejos contigo
por que mi amor, es como el viento
salvaje es el viento.

Dame más que una caricia
satisface esta ansiedad
deja que el viento sople através de tu corazón
porque el viento es salvaje
el viento es salvaje.

Tú me tocas
escucho el sonido de mandolinas
me besas
con tu beso mi vida
comenzó
todas las cosas saltan hacia mi
no quieres saber tu vida misma.

Como las hojas se adhieren a los árboles
oh!

 

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Cómo cambiar de acordes con fluidez (4 pasos+ejercicios)

Una de las partes clave en la Fase 1 del Nivel Básico del Método GC es cuando llega la hora de cambiar de acordes, algo que hacemos desde el primer día de clase. En mis sesiones de Guitarra y Canto propongo a l@s alumn@s utilizar el siguiente truco basado en 4 pasos.

Pongamos que estás aprendiendo la Progresión número 1 (G, Em, C, D). Haces el primer acorde “G”, ahora visualiza el siguiente “Em” mientras estás con el “G”. Una vez que lo visualices salta en bloque (todos los dedos a la vez) a “Em”.

Si has fallado, rectifica y vuelve a empezar. Así de sencillo.

Esto lo puedes hacer mientras te aprendes una canción como “Stand by Me” por ejemplo.

Aquí te dejo 2 ejercicios muy útiles y sencillos. No te preocupes por el tiempo, que tanto escasea en esta vida moderna, pues con tan sólo 5 minutos que le dediques cada cierto tiempo empezarás a sentir la diferencia.

Ejercicios:

Ejercicio 1: Cambiar de acorde centrándote sólo en la mano izquierda (sin usar la mano derecha para rasguear)

Puedes dejar descansar tu mano derecha y centrarte sólo en la izquierda. Haz lo explicado arriba. Puedes empezar visualizando y saltando entre el “G” y el “Em”, luego entre el “Em” y el “C”, luego entre el “C” y el “D” y finalmente entre el “D” y el “G”.

Ejercicio 2: Cambiar de acorde mientras rasgueas un patrón de ritmo muy sencillo con la mano derecha.

Puedes probar variantes de los ejercicios 1 y 2 haciéndolo sin mirar. Puedes hacerlo mientras ves la tele, escuchas la radio, etc. Así aprendí yo. Visualiza y salta sin mirar y luego mira para rectificar en el caso de que hayas fallado. Tómatelo como un juego y recuerda la gran cantidad de canciones que ya puedes saber una vez que interiorices los cambios entre estos 4 acordes tan sencillos y tan usados.

Por último, te puede resultar muy útil como complemento a este post leerte el artículo “Cómo tocar miles de canciones con 4 acordes” donde te describo las progresiones de acordes más usadas para empezar a tocar la guitarra y cantar y ver resultados positivos practicamente desde el principio.

 

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Living for the City, Stevie Wonder

Es conocido por ser un geniecillo desde que era pequeño, toca todos los instrumentos que te puedas imaginar (sobre todo es reconocido por sus virtudes a la hora de tocar la bateria, teclados, piano, armónica y voz). Ha inspirado a muchos músicos como Prince, además de haber colaborado y grabado con otros grandes como Paul McCartney o Sting y ahí me quedo por no extenderme en la lista.

En 1973, Stevie Wonder sacaba uno de sus discos más celebrados “Innervisions”, en el que se incluye esta canción. Fue su disco número 16 y tenía sólo 23 años.

¡Bienvenid@ a la Canción de esta Semana!

Ver y escuchar las canciones de las semanas pasadas AQUÍ.

 

 

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Gimme Some Truth, John Lennon

Fue junto a Joan Baez, el compositor y cantante pionero en el mundo del rock en la lucha por los derecho civiles como músico y como activista.

En “Woman is the Nigger of the World” (hablaba de la denigración, la desigualdad y falta de libertad de la mujer en la sociedad moderna), “The Luck of the Irish” (protesta por la colonización y dominación del Imperio británico), “Imagine”, “Give Peace a Chance” o “Happy Christmas (War is Over)” se conviertieron en definitivos himnos pacifistas de la música mundial, “Power to the People” o “Working Class Hero” en cánticos en los que ponía en relieve la importancia del papel de la clase trabajadora para el desarrollo de un mundo mejor.

La canción de esta semana está dedicada a “Gimme Some Truth” un grito de desesperación hacia la clase política de los Estados Unidos en los años 70. Un mensaje de indignación que lamentablemente sigue siendo cantable a día de hoy.

 

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3 motivos por los que no afinas al cantar y cómo solucionarlos

Son muchos los mitos que hay acerca de la habilidad para afinar. Hay quienes han creido durante años, si no siglos, que dedicarse a la música requiere de un don especial con el que se tiene que haber nacido. Lamentablemente esta longeva creencia no ha hecho más que mutilar las posibilidaes de much@s para disfrutar del noble, divertido y desahogante arte de la música, aunque sea como aficionad@.

Creo que ya va siendo hora de empezar a derrumbar estos mitos mutilantes, deshacernos de expresiones prefijadas y limitantes como “Tienes/Tiene/Tengo un oído en frente del otro”, “La música no es lo mío, lo suyo, lo de él, lo de ella…” ¡

¡Estamos en el siglo XXI y en algo se ha de notar!

Te voy a dar los 3 motivos principales, que he descubierto a través de mi propia experiencia como músico y como profesor de guitarra y canto, por los cuales un ser humano puede llegar a desafinar. Lo mejor de todo es que además te voy a dar las soluciones.

 

1. Salir de la zona de confort (la voz hablada)

 

zona-de-confort

 

Nos cuesta salir del tono de nuestra voz hablada, por eso desafinamos cuando tenemos que cantar notas que están ligeramente lejos del tono hablado. Por lo general, tenemos miedo a salir de la zona de confort, como seres humanos y animales que somos nuestra mente está diseñada para sobrevivir y no para arriesgarse. Por eso tenemos miedo a hacer el ridículo. Por eso arriesgarse es la excepción. Sin embargo, sólo si arriesgamos, creceremos. Menuda contradicción ¿verdad? Pues sí, ese es el precio.

¿Por qué tenemos miedo a hacer el ridículo?

Antiguamente perteneciamos a una tribu, si te echaban de ella las posibilidades de subsistir en la jungla o en el desierto sin los integrantes ésta eran mínimas. Podías ser devorado por un animal, morir de hambre y frio, ya que necesitabas de tu tribu para combatir las adversidades (hacer una casa, ir a por agua y alimentos, cazar, compartir emociones, etc). Si hacias algo que estuviese fuera de las normas de la tribu; eras expulsado. Y tod@s sabían lo que eso significaba: La Muerte.

tribu

Pero no pasa nada, todo eso ya pasó. Sí, seguimos perteneciendo a tribus, pero si no te aceptan en una te vas a la siguiente y puedes seguir rotando y sobreviviendo hasta cansarte. Con las nuevas tecnologías (meet up, whatsapp, tinder, grupos de facebook…) las tribus se expanden y se ramifican a lo largo y ancho del mundo (la tribu de los solteros, casados, separados con hijos, heavy-metals, salseros, veganos…).

Lo que pasa es que salir de la zona de confort no es tan agradable como nos gustaria que fuese. La resistencia a salir de ella está grabada en nuestro ADN y es muy potente, pero lo mejor, a pesar de esta herencia superprotectora, es que el miedo y la resistencia están ahí para ayudarnos, para darnos un toque de atención, nada más. Para decirnos “aquí hay un posible peligro”. En nuestro caso, a partir de ahora; un peligro a superar, con el que aprender y con el que pasar a la acción para poder crecer. Es un buen momento, ahora, ya, ya que en el siglo XXI el mayor peligro que existe es ir a lo seguro, nadar en el lago de lo que nos resulta cómodo.

Nuestra zona de confort ya no nos salva como antes, nuestra zona de confort es nuestra zona de no-crecimiento, quedarse en ella es una forma de morir poco a poco creyendo que estas a salvo, protegid@.

Solución para salir de la zona de confort al cantar:

En mis clases de guitarra y canto para l@s que no están acostumbrad@s a cantar empezamos a cantar con un tono muy parecido al de la voz hablada (normalmente grave). Es el tono con el que estamos acostumbrad@s a usar nuestra voz, así que es cómodo. De ahí poco a poco vamos subiendo semitono a semitono.

 

2. Las creencias

creencias

Cuando l@s alumn@s me vienen y me dicen que tienen un oido en frente del otro siempre les pregunto que cómo lo saben y las respuestas son siempre del tipo “un familiar”, “un profesor”, “yo mism@ me doy cuenta” etc. Para empezar si eres consciente de que tienes un oido en frente del otro significa que algo de oído tienes para poder darte cuenta de ello.

Como siempre todo viene de una creencia que acogemos amablemente porque nos evita de nuevo salir de lo conocido. Así que qué mejor que delegar la responsabilidad en un profesor, padre, o en la idea de que eres un caso perdido y que qué le vamos a hacer… así ya no tenemos que mover ni un dedo, una cosa más con la que no tenemos que comprometernos para mejorar nuestra calidad de vida.

Lamentablemente, sí es cierto que cuando somos pequeños somos más sensibles a las creencias de nuestros adultos más cercanos. Por eso si eres un adulto y tienes a un/a niño/a bajo tu responsabilidad ten mucho cuidado con lo que crees (sobre todo si es acerca de ellos) porque es altamente contagioso.

Wheeland Photography www.wheelandphotography.com

 Solución:

En mis clases de guitarra y canto aprendemos lo importante que es aprender como si ya fuésemos eso que queremos aprender. Es decir, partiremos de 2 afirmaciones importantes:

“Ya sé afinar” o “Hasta este momento no era capaz de afinar, a partir de ahora ya puedo”.

Recuerda que somos aquello que creemos que somos. Las creencias son las semillas de nuestra acciones. Es decir, nos convertimos en aquello en lo que creemos.

Fíjate bien, si ahora estás viviendo en la ciudad en la que estás viviendo es porque tienes creencias que hacen que te quedes ahí (estoy cerca de mi familia, tengo mi trabajo aquí, estoy pagando una hipoteca, me gusta el clima…) Todas estas semillas han hecho que te quedes ahí en esa ciudad. Son más fuertes que otras que existen como alternativa.

Lo mismo; si eres una persona sociable es porque tienes la creencia (aunque no seas consciente) de que lo eres. Sin darte cuenta te lo dices a tí mism@ y a los demás. Te consideras una persona sociable inconcientemente o conscientemente porque con los actos le estás diciendo a tu cuerpo y mente que lo eres y si además es algo que reafirmas cuando te autodefines ante los demás la creencia se multiplica y además se hace todavía más fuerte. Es decir, esas semillas se materializan con actos del tipo;  hablas y disfrutas estando rodead@ de otras personas, compartes tus emociones e ideas en grupo, sales para compartir experiencias…

Si hay una flor que se ve (resultados: afino al cantar), debajo hay una semilla (creencia: soy capaz de afinar) que no se ve, pero fue de ahí de donde creció la flor.

 

3. Input/Output

Este último apartado lo he llamado Input y Output porque ambas son igual de importantes, van de la mano. La una sin la otra perderían significado.

A. Input: Falta de ensayo

cantar-ducha

Camaron, Sinatra, Lennon, Jagger, Hendrix… Todos ellos ensayaban. No me refiero sólo a un ensayo formal en un local de ensayo. Es decir, cantaban fuera del local de ensayo; en el coche, en el baño, en casa, en el estudio de grabación, en los conciertos, por la calle…

Es decir, si desafinas es porque te falta practica, como en todo lo que no nos sale lo bien que nos gustaria: falta de practica. La famosa regla de las 10 mil horas (búscala en google). Lo bueno es que no hacen falta tantas horas para afinar medianamente bien.

Solución:

Tú puedes hacer lo mismo que los que ya están cantando y afinando. Nada te lo impide. Tienes una voz las 24 horas del día. Ensaya una canción en concreto o varias canciones, practica aunque sea canturreando las canciones que escuchas en la radio, no dejes que nadie te juzgue, evita que eso te influya, sigue cantando! Observa, ve videos de cantantes que te gustan, modélalos, imítalos. ¡Canta!

 

B. Output: Seguridad y Concentración

concentración

Dos de los motivos por los que desafinamos es la falta de concentración y la falta de seguridad. Si perdemos a alguno de estos dos aliados estamos perdid@s!

En el día a día estamos enfrascados en nuestra mente en nuestros quehaceres, estrés… Por eso te voy a dar cuanto antes algunas posibles soluciones.

Solución:

Parece que no, pero la concentración y la seguridad en un@ mism@ tienen puntos de conexión muy fuertes. En mis clases enseño lo importante que es el uso de la respiración diafragmática no sólo porque nos ayuda técnicamente a cantar con más potencia sin cansarnos ni dañarnos la garganta, sino también porque nos ayuda a relajarnos y por tanto conseguir un mayor control en la concentración de nuestro propio cuerpo.

Pronto me extenderé más en este apartado. Mientras tanto; concéntrate en tu cuerpo, en dónde tienes las manos, el culo, la espalda, los pies, siente el peso de tu cuerpo cayendo sobre la planta de tus pies mientras estás de pié o el culo si estás sentad@. Asocia la melodía a una sensación, color, movimiento, imagen, linea…

Normalmente, para ir cogiendo confianza en las clases solemos cantar “gritando” para ahuyentar a los fantasmas del ridículo. Cual viking@s, roman@s, guerrer@s, animaloides… Subimos el volumen y fundimos nuestras voces.

También usamos la técnica del borracho: cantar como si estuviésemos borrachos uniendo, arrastrando nota con nota para no perdernos.

Ya te digo, este último apartado requiere de un propio artículo en el que poder extenderme y explicar al detalle cómo lo hacemos en las clases y talleres.

 

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¡Hasta el próximo post!

Alejandro.

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