Autocontrol/ Relajación/ Paciencia

La paciencia, el autocontrol y la relajación

 

El autocontrol es la habilidad de dominar las propias emociones, comportamientos y deseos o simplemente estar tranquil@.

La paciencia es la virtud de quienes saben tolerar las contrariedades y adversidades con fortaleza y sin lamentarse.

“La paciencia no es la capacidad de esperar, si no la habilidad de mantener una buena actitud mientras esperas”. (Anónimo)

autocontrol

¿Cómo se trabaja el autocontrol, la relajación y la paciencia en las clases?

Sobre todo a través de la respiración diafragmática usada para mejorar la técnica vocal. El profesor siempre estará pendiente de que los alumnos no pierdan la paciencia ni el autocontrol ya que éstos lo único que harán será influir de forma negativa en su motivación y en el proceso natural del aprendizaje, sin necesidad alguna.

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